மெலடோனின் என்பது பாலூட்டிகள் மற்றும் மனித பினியல் சுரப்பியால் சுரக்கப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது உயிரியல் கடிகாரத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துதல், ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு அழுத்தம் மற்றும் பல போன்ற பலவிதமான உயிரியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.மெலடோனின் பங்கு ஒரு உயிரியல் பொருளாக, மெலடோனின் ஒரு முக்கிய உடலியல் வகிக்கிறது.
மேலும் படிக்கவும்